箱女の日常

マイノリティーな日々を綴ります

『まごわやさしい』 の献立3

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『まごわやさしい』に則って

食生活の改善に努めていますが。

週末に心が折れそうになります。

横やりが入るのです。

 

夫は週末に、好きなものを好きなだけ

食べるので。たった二日で体重が

3キロ増えます。

でも、火曜日には戻るそうです。

夫は、そういう恵まれた体質だから

いいけど。私が3キロ太ったら

戻すのに2か月くらいかかりそうです。

 

夫は週末になると

バーベキューしよう

手巻き寿司しよう

たこ焼きパーティーしようと

言い出します。

 

  普段が

『まごわやさしい』に則った

食事だから。週末には違うものが

食べたいのでしょうが。

『まごわやさしい』を逸脱すると

あっと言う間に1キロくらい

増えます。

毎週末1キロ太るを繰り返して

いたら、ダイエットが遅々として

進みません。

 

家族との折り合いを、どうつけるかが

ダイエットの一番難しいところかも

しれません。

 

 

 


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